Cara Mengatasi Bibir Pecah-pecah Selama Berpuasa
Berpuasa lebih dari 12 jam tubuh kita tidak menerima asupan cairan. Kurangnya asupan cairan dapat membuat kulit maupun bibir kering. Dimulai dari permukaan bibir terasa kasar, perih, hingga pecah-pecah. Tentu saja bagi Anda yang memiliki mobilitas tinggi dan banyak bertemu dengan orang lain, bibir kering dan pecah-pecah sangat mengganggu penampilan.
Bagaimana menghindari masalah pada bibir ini selama berpuasa? Anda bisa saja secara rutin mengoleskan lip balm. Tetapi, bagi Anda para pria yang malu untuk mengoles-oleskan lip balm, berikut ini beberapa bahan yang bisa Anda manfaatkan untuk mengatasi masalah bibir kering atau pecah-pecah.
1. Mentimun
Mentimun atau timun kaya kandungan air serta vitamin C dan E. Kandungan air dalam mentimun telah dipercaya ampuh menjaga kelembapan kulit. Mentimun tidak hanya bisa diolah menjadi masker wajah, tapi hasil parutannya juga bisa mengatasi bibir kering dan pecah-pecah.
Cara mengolah:
- Parut mentimun secukupnya.
- Oleskan hasil parutan secara merata pada permukaan bibir.
- Diamkan setidaknya 10 menit. Anda bisa melakukannya sebelum tidur, sambil menonton televisi, atau di waktu sahur.
- Bersihkan bibir dengan air dingin kemudian oleskan pelembap atau lip balm.
2. Gula
Cara lain mengatasi bibir pecah-pecah adalah dengan mengangkat sel-sel kulit mati pada bibir melalui scrubbing. Salah satu bahan yang dapat digunakan scrubbing untuk mengembalikan kelembutan bibir adalah gula.
Cara mengolahnya:
- Campurkan 2 sendok teh gula dengan 1 sendok teh madu.
- Gosokkan campuran gula dan madu ini pada permukaan bibir dengan lembut, menggunakan jari tangan.
- Bersihkan bibir dengan air hangat, kemudian oleskan pelembap atau minyak zaitun pada bibir.
- Lakukan malam hari menjelang tidur.
3. Kelopak bunga mawar
Anda punya tanaman bunga mawar? Kelopaknya juga dapat menjadi penyelamat kala bibir Anda pecah-pecah. Kelopak bunga mawar mengandung minyak alami yang menjaga kelembapan bibir. Selain itu, mencerahkan warna bibir.
Cara mengolahnya:
- Petik beberapa kelopak bunga mawar kemudian cuci bersih.
- Tumbuk atau potong kelopak bunga mawar menjadi serpihan-serpihan kecil, kemudian rendam dalam susu selama 20-30 menit.
- Aplikasikan campuran kelopak bunga mawar dan susu ini pada bibir yang pecah-pecah dan diamkan beberapa menit. Efeknya akan mendinginkan dan melembapkan bibir.
- Lakukan malam hari sebelum tidur.
4. Wortel
Wortel kaya vitamin A dan C, yang selain bermanfaat untuk menutrisi kulit juga dapat mengatasi masalah bibir kering dan pecah-pecah.
Cara mengolahnya:
- Parut wortel secukupnya.
- Anda bisa memerasnya terlebih dahulu dan mengambil sarinya untuk diminum. Kemudian oleskan ampasnya pada bibir secara merata.
- Ampas wortel mendinginkan bibir yang pecah-pecah dan mengembalikan kelembapannya.
- Lakukan malam hari sebelum tidur.